| 목 아프거나 (인후통증), 목감기 걸렸을 때 꿀팁 (3) | |
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| pe****** | 2020-01-24 |
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소금물 가글 해! [원리] 소금물은 체액보다 농도가 짙어서 삼투압 현상 때문에 통증 부위의 세포 속 수분이 세포 표면으로 올라오게되고 궁극적으로 인후부를 습윤하게 만들기 때문에 목 통증을 덜 느끼게 만들어 [만드는법] 체액보다 농도가 짙어야하기 때문에 적당히 짜게 따뜻한 물에 녹여서 가글하면 좋아 마지막엔 맹물로 한 번 헹궈야 치아에 손상 안감 [횟수] 환절기 등에 예방 차원으로는 아침 한번 저녁 한번 정도가 좋은거 같아. 이미 목이 좀 아플때는 나는 보통 생각날때마다 수시로하되 하루에 너무 자주는 말고 3-4회 함 [그 외 기대 효과] 덤으로 구강 내 박테리아도 어느정도 살균되어서 구취에도 도움 될 수 있고 평소에 목감기 예방에도 좋음! |
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