| 얼굴 근육과 관련된 동안 팁 - 입술 주변에 힘 빼기 (16) | |
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| XL******** | 2022-03-17 |
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내가 볼 겸 정리! 주름 시술을 수천건 한 성형외과 의사의 팁 https://youtu.be/vUx48w-SEjk 어떤 사람이 젊어보인다, 하면 평소에 어떤 근육을 쓰는지/어떤 표정을 짓는지 보인다. 얼굴에는 수많은 근육이 있고, 표정 근육 중 어려보이게 하는 근육/늙어보이게 하는 근육이 있다. 자기도 모르게 어려보이게 하는 근육을 많이 쓰는 사람들은 나이가 들수록 뭔가 귀엽고 어려보이고 쓰면 안 되는 근육을 많이 쓰면 정반대가 된다 ------------------------------------ 얼굴을 3등분으로 나눠 볼 수 있다 1. 눈 위 2. 눈~입 사이 3. 입 아래 1과 3을 많이 쓰면 늙어보인다. 2를 많이 쓰면 어려보인다. 나이가 들면 인중이 길어지는데, 2번쪽 근육을 많이 쓰는 사람은 인중이 짧게 잘 유지가 된다. 중간 근육을 많이 쓰면 입꼬리도 올라가고 얼굴이 전반적으로 올라가게 된다 ------------------------------------ 그럼 자주 웃으라는 이야긴가요? --> 그렇게 간단한 이야기 아님 평소에 잠을 자는 시간 빼고 보통 짓는 표정, 그 자주 짓는 표정이 얼굴의 인상을 결정짓는다. 2번과 3번의 근육은 서로 동시에 힘을 줄 수 없다. 3번에 근육을 주면 2번은 이완되고 2번을 많이 쓰면 3번이 이완되는 것 3번 근육에 힘을 주고 살면 2번 쪽이 평평해지고 길어짐 그러니까 3번 근육을 자연스럽게 릭렉스 하면 2번 근육이 쓰일 수 있다. 이를 위해 "평소에 입술에 힘을 빼자/ 입술을 살짝 벌리고 살자" ------------------------------------ 그러나 오랜 습관이 쉽게 바뀌지 않는다. 안 되면 턱보톡스.. 보톡스 맞으면 3번 근육에 힘이 빠짐 그러면 힘을 빼는 습관을 저절로 연습하게 됨 ------------------------------------ 나 평소에 턱이랑 입술에 힘 많이 주고 다니는데 점점 팔자주름도 강해지고 턱도 사각되는 거 같아 보톡스는 잘 때 이 가는 거 때문에 맞고 있는데 확실히 얼굴에 힘을 덜 주게 됨.. (마비시키니까 그럴 수밖에 없겠지만) 무튼 입술이랑 턱이랑 힘을 빼고 삽시다 그게 전반적인 몸과 마음의 긴장도 푸는 방법 중 하나다 |
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| 윗잇몸 튀어나와서 인중 짧아보이는데 이득이었네 | ||
| al******* | 2022-03-17 | |
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굿 qwerty 오 나 살짝 입 벌리고 있었는데 나도 모르게 뮤잉하고 있었음 턱 안 떨어지게 지지하려고 한 건지 ㅋㅋㅋ + 근데 호흡은 코로 해야 하는 거지? |
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| np** | 2022-03-17 | |
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| 뮤잉도 관련이 있을까연 | ||
| qwerty | 2022-03-17 | |
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| 난 본의아니게 항상 비염+돌출입 때문에 입다무는게 힘이 많이 들어가서 편하게 있으려고 살짝 입을 벌리고 있었는데 그게 동안에 도움이 됐네 | ||
| co****** | 2022-03-17 | |
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호흡은 코로 해야지 입술 턱 긴장 빼면 호흡도 더 잘 된당 긴장하면 자기도 모르게 호흡 멈추거든~~ |
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| XL******** | 2022-03-17 | |
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| 보톡스❤️ | ||
| to**** | 2022-03-17 | |
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| 오 꿀팁이다 | ||
| ka****** | 2022-03-18 | |
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| 그럼 입꼬리 올리려고 입끝에 힘주고 있는것도 나쁜건가 | ||
| ma*** | 2022-03-18 | |
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| 뮤잉하면 3번근육에 힘주는거아님? | ||
| lo****** | 2022-06-08 | |
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| ㄴ 뮤잉은 혀 근육이지 안면근육이 아니지아늠? 턱이랑 입주변부 힘 쭉 빼고 혀 힘만 써봐 다름 | ||
| yo******* | 2022-06-08 | |
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| 뮤잉하면서 3번에 힘빼기 가능해? 힘 뽝 들어가네 | ||
| cu****** | 2022-06-08 | |
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| 입술이랑 턱 긴장풀면 입꼬리 축 처지고 투턱되는거 아님? | ||
| si****** | 2022-06-08 | |
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| ㄴ 반대임 오히려 | ||
| XL******** | 2022-06-08 | |
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| 입꼬리 올리는 근육은 정확히 2번 근육임 입꼬리 씩 올리면 볼 광대 위로 옆으로 쫙 당겨짐 그래서 안 늘어지게 끌어올리는 연습 해야 됨 특히 입술 주변 힘 다빼면 입술 뒤집힌 배 모양 되는 사람들 | ||
| bl***** | 2023-03-21 | |
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‘은’이라 발음할 때 위치에 혀를 놓고 입을 다물면 자연스럽게 입주면과 아래턱힘을 뺄수 있음 |
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| si** | 2023-03-21 | |
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| 입술힘빼자 | ||
| az****** | 2023-03-21 | |
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