시판 마라탕 소스를 사다가 한우 사골 국물을 베이스로 해서 마라탕을 끓였고, 그 위에 양고기 숄더랙을 세 덩이를 얹었음. 정말 중국인 아저씨가 된 느낌으로 밥 먹음

고기를 정말 좋아해서 이날도 양고기랑, 탄수화물도 필요하니까 야채랑 김치 볶음 소면을 삶아서 그 위에 계란후라이를 얹은 비빔국수도 곁들여서 먹었어. 아주 든든한 식사.
라면이 너무 먹고 싶은데, 테토그늘녀는 고기를 많이 먹어야 하기 때문에 차돌박이를 들이부었고 한국인 아저씨의 피도 흐르기에 김치를 잔뜩 넣어서 라면을 만듬. 레시피는 차돌박이를 굽다가 그 위에 기름이 나오면 김치를 굽고. 한우 사골 국물 넣고 라면스프 넣고 라면 끓이고 계란 하나 톡 넣고 완료

+ 마라탕이랑 라면 모두 사골진액을 물에 희석해서 썼아 원랜 사골국물 비비고에서 나온거 ? 동원에서 나온건가? 아무튼 시판 국물쓰다가 더 건강하게 먹을려고 목초한우사골진액을 물에풀어서 먹어 !!

차돌박이 김치찌개랑 연어구이의 마요네즈 개 많이 뿌리고 청포도 얼린거 같이 먹었음 이날 입맛이 없어서 많이 못 먹었던 기억이 남

차돌박이가 얼마 안 남았는데 단백질이 부족해서 마늘 국물 차돌박이 떡볶이를 만들고 계란 세 개를 삶아서 단백질을채웠음마늘을 자작하게 넣어서 정말 마늘 맛이 끝내주는. 한국 아저씨 입맛 저격

저녁도 다 먹고 배도 부르긴 했는데 갑자기 짭짤한 게 너무 땡겨서 차돌박이랑 떡볶이 같이튀기 듯이 굽고 소금을 엄청 많이 뿌려서 짭짤 과자 대신에 먹음

가볍게 카레 만들어서 먹음

프렌치 토스트랑 망고 요거트 스무디 집에서 만든 요거트는 신 맛이 많이 나서 너무 좋아

+ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 나도 공주음식이라 살짝 고민하면서 넣음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존맛탱이라 넣음

무지개 마시멜로 퐁신 맛있어

스타인레스 팬에 감바스, 빵 세조각을 얹어서 가볍게 먹음

+사진상 기름없어보이게 나왔능데 버터 개많이넣고 올리브오일도 듬뿍넣어서 빵적셔먹을수있앗움ㅋㅋ

+빵에 적셔진기름 바바 ㅋㅋ


양고기 숄더랙과 애호박 그리고 얼린 포도를 토요일 아점으로 먹음 다들 맛있는 거 많이 먹고 건강하고 행복하자