면역질환, 면역력 향상에 좋은 음식 추천해줘!! (6)
toyouyou 2019-08-05
한포진이랑 입술포진 때문에 고생중

영양제, 유산균 먹고 노니, 프로폴리스, 미역국이 좋대서 꾸준히 먹는데 너무 질린다..
(꿀,마늘,염소,홍삼,인삼,녹용,부추,생강,계피는 한포진에 안좋대서 못먹음)

면역력 증진에 효과 있는 음식 채소 과일 추천받아요. (맛도 있음 더 좋음)

달러드림

+면역질환 극복하신 분 후기도 환영!!

콩나물
간에 좋데
emi 2019-08-05
답글쓴이 돈주기   
혈액순환에 좋다고 해서 오메가쓰리 먹으면서 일찍 자려고 11시 이전에 무족권 잤고든
나 접촉성 피부염으로 n년간 고생 직싸게 함... 지금 완전 좋아졋어.

아참 걷기운동도 저녁에 조금씩 햇었오.

온니 꼭 극복해락!!!! (잠이 보약이다.)
vi******* 2019-08-05
답글쓴이 돈주기   
맞아 잠이 보약인 거 진짜 맞음!

그리구 베리류같은 것도 챙겨먹구.. 블루베리나 크렌베리같은거.
el****** 2019-08-05
답글쓴이 돈주기   
쑥이 면역력에 직빵이래서 쑥좌훈 ,쑥목욕 쑥환 먹으면서 면역력을 다지는 중임
ju******* 2019-08-07
답글쓴이 돈주기   
무엇을 먹는가도 중요한데
기초체력을 기르는게 더 중요
스스로 치유할수 있는 능력을 키우려면
체력을 키워야해
일주일에 40분씩 4회이상 꾸준히 1년만 운동해봐.
감기 안걸리더라구..나는..
lo****** 2019-08-07
답글쓴이 돈주기   
그냥 일년내내 스님처럼 먹어야 되던데..

그리고 고기 일체가 다 않좋대 육류는 몸 안에서 염증을 잘 안낫게 한다고.
pe****** 2019-08-07
답글쓴이 돈주기   

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