| 스트레칭 영상 최신 좋은거 추천해주!(2) | |
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| sw******** | 2021-08-22 |
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등이 좀 많이 굽은 편이구 ( 가슴이 어릴 때나와소 숨기구다니느라ㅠㅠ) 거의 10시간 정도 앉아있는 직업! 다이어트 까진 바라지않아도 도움되면좋겠슴니다! |
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등이굽었으면 스트레칭이 아니라 등운동 해야함 등에 근육이 잡혀야 굽은게 펴짐 https://youtu.be/cfioLE83by0 가장 기초적인 영상임 일주일에 두세번만 해도 충분 |
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| bl****** | 2021-08-22 | |
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| ㄴ 고맙습니다!!! | ||
| sw******** | 2021-08-22 | |
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