결국은 집중력(2)
2018-10-16
최대한 아무것에도 방해받지 않고
온전히, 뚜렷이, 무에서 그것만 남게
다른것은 모두 배경이되게 만든후
내가 바라는 것을 보면서 살아가는것
정신은 항상 맑게, 잠은 충분히
러쉬볼만한 공이 내 명치와 배 사이를 구르는 느낌
그걸 생각만해도 떨리고 몸이 뜨거워지는


결국은 삶에 대한 집중력
얼마나 온전하게 내가 원하는것을 바라볼 수 있는가
무엇인가에 정말 집중하게되면 몸이 부르르떨리고 황홀해진다
가짜와 진짜를 구분할 수 있게되고
문제라고 인식하지 못했던 것들을 인식하게되며 잡음과 소음을 차단하기위해 예민하게 반응하게된다


눈을 감자
나를 깨우는 노래를 듣자
내가 원하는 것을 바라보고 그린다
내게 필요한 것과 버리고 블락해야할 것들을 구분한다
말을 많이하기보단 천천히 살피게 된다

글 넘 좋다.

칙센트 미하이가 쓴 ‘몰입’이란 책이 생각난다 ㅎ
na****** 2018-10-16
답글쓴이 돈주기   
신경쓰지말자 시간없다
에미 2018-10-16
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