자기연민과 피해의식에서 벗어나는 방법(김주환 교수 강의록) (19)

오늘 출근하면서 마침 김주환교수님 라이브에서 이 부분을 들었는데,너무 인상적이라 공유함.최대한 교수님 말투 그대로 옮겨서 강의 느낌을 살림.(거의 그대로 옮겼어!)아래 영상에서https://www.youtube.com/live/sJWVEAHY5EY

내면의 게임을 성취해 인생을 개선 & 역전하는 방법 (10)

이너게임을 통해 실제로 현실을 바꿀 도구를 내 손에 쥐기 (영화 조이 분석)

언니들 안녕.이런 생각 한번쯤은 해본 적 있을거야.나의 본연의 모습을 못살리는 거 같다내가 가진 잠재력을 제대로 발휘하지 못하는 것 같다뭔가 좀 더 할 수 있는데 언제나 알 수 없는 무력감 등이 나를 짓이기는것 같다나는 이런

이쁜 me 큐티한 me 만화 (2)

나보다 훨씬 이쁜 치치

~척추미녀로 가는 길~허리 아플 때 제발 스트레칭,운동하지마라 (1)

난 니 디스크가 붙어있으면 좋겠어

*가격조정 완료*릴스에 허리 아플 때 이렇게 해라 저렇게 해라 뭐 그런게 계속 뜬다.특히 허리 아픈 사람이면 무조건 해야하는 운동,허리 아플 때 반드시 해야하는 스트레칭. 장요근이 어떻고, 기립근이 어떻고..볼 때마다 마음이 갑갑하다.당신이 정말 허리가 아프

작은 요정들 (31)

우리집 요정들이야

크리스마스에 입히려고 산 망토 ㅋㅋ어리둥절하다약간 화남 ㅠ얜 순둥이너무 얌전해 이럴수가 있나너 요정이지…그에 반해 가만히 못 있는 애왜이래 증말ㅠ그나마 건진 사진…뽀나스 넥카라 하고 고장난 앵무새미동도 하지 않다..

코엑스 여행 (5)

둘쨋 날

둘쨋 날 ㅋㅋ개저씨 정신 답게국밥을 아침밥 으로 ㄱㄱ곰탕솔로지옥 보면서 처묵 ㅎ.ㅎ떡대 큰 남자 참호장면 너모 웃겼음 ㅋㅋㅋ선지해장국은 내일 먹어봐야징폴바셋 가는 길에발견한 무지 !!괜찮은 니트조끼 겟또

혈당 관리 어찌하누? 측정편 (feat.시험관) (20)

혈당관리 B부터 D정도?

혈당 관리 관심 많은 사람들은 팁나눔 부터 읽고 와라.혈당 관리 어찌하누? 팁나눔(feat. 시험관)<글루코스 혁명> 책 정리할 때만 해도 셤관 4차수 였드라? ㅋㅋㅋㅋㅋ지금은 7차수를 지나 이

쿠팡 알바를 해보았다 (11)

망아지 먹여살리기 힘들어

새해를 맞이하여쿠팡 알바에 도전해봤다.첫번째로 쿠팡 로지스틱스5시간 주간조.허리 마비되는 줄 알았다.원래 그런 것인지 아니면그 날 인원이 부족했는지는 몰라도내 생각엔 최소 3명이 해야할 양을&

1/24 일상 (10)

먹부림의 연속

안뇽 언니두라 !며칠 전 엄마가 만든 김밥..존맛..다음 날은 홀빈한 식샤.반숙계란에 김 싸먹기 ㅋㅋ햇빛을 차단할마스크와 모자를 사고중꾹어 공부 ㅋㅋ하다가 한 번씩 막혀.지금 보니 쉬운데 이때 당시 머리 아팠오 ㅠ.

코엑스 여행 (8)

첫쨋 날

ㅋㅋ 나 서울 왔엉2박 3일루 여행 옴추워서 코엑스만 돌아다니는 신박한 여행 ㅋㅋ여행 당일 아침날내복바지 껴입고 가라고 하는 엄마를 피해백팩+숄더백 차림으로출발했당 ㅋ누가 보면 가출소녀인줄 알겠노?KTX 타고고고씽&

[풍수-서울 편] `양`(陽)의 기운을 찾아서: 광화문 上편 (133)

풍수와 기운으로 보는, 나와 맞는 동네를 찾아서

죽지도 않고 또 왔네믿거나말거나 풍수두번 째 편.미력하나마혼을 담 을 뻔 했음.사대문 출생, 사대문 전문가로서사실상 확신되는 내용.새로운 고객을 위해`[풍수-서울 편] 그 동네는 왜 기묘할까? <1> 편`에 기재된&