인정욕구 버리기 (4)

일종의 자의식 과잉

“이렇게 행동해도 될까?”“사람들이 이상하게 생각하면 어떡하지?”“내가 아까 한 말을 어떻게 생각했을까?”“저 사람은 나를 안 좋아하는 것 같아.”남들 시선을 많이 의식하는 사람은 이러한 생각을 한 번쯤 해봤을 거다.그 사람은 이 사실을 분명히 할

셀프 지압 마사지/스트레칭 (20)

뭉친 근육, 뻐근함 풀기

다리 근육 풀기주저 앉아서 살짝 푼 양반다리를 한다.빨간색으로 표시한 부분을 엄지손가락으로 눌러준다.종아리 근육덩어리가 있는데 그 옆을 화살표 방향으로 민다는 느낌.손가락 힘이 부족하면 엄지손가락 위에 다른손 엄지를 대고 같이

(매크로) 불쾌한 가을이 곧 다가와 (24)

안녕하세요.저는 경제, 투자, 주식과 관련된 글을 쓰고 있습니다.많은 관심 부탁드립니다감사합니다.

삶의 불안을 씻는 정리정돈 (105)

서울 5평 원룸살이

나는 글쓰는 일을 해일을 2년 쉬다가 최근에 다시 시작했어지금 살고 있는 곳은 서울 강북권 5평 원룸(2층)인데,전에 살던 반지하에서 누수 문제가 심해서 한달 전 급하게 이사를 왔어앞에 큰 아파트가 가리고 있어서 낮에도 햇빛이

연예인을 통해 보는 30대 여자의 긴머리와 단발머리 (81)

너무 아까워서 나만 알고싶은데 방출한다.

20대엔 숏컷, 단발, 중단발, 긴발 등 무슨 머리를 해도 이쁘고 어려 보인다.왜??20대 자체가 얼굴이 싱그럽고 뭘 해도 어려보이는 나이니까!!!!정말이지 20대는 뭔 짓을 해도 얼굴 가죽 자체가 탱탱하고 윤기있어 아줌마 펌을 해도 어려보인다.하

남편감 샘플분석 15호

테토남 길들이기

이번 샘플분석에서는1) 테토남 꼬시는 법2) 테토남 길들이는 법3) 계산기 테토남 가려내는 법을 알아 본다....이쯤에서 당신들은 “남자는 여자를 사랑하지 않는다. 남자는 남자를 사랑한다”는 속설의 진위를 따져봐야 한다. 남자한테 인기 없는 여자들의 하소연이겠지, 그렇

내가 번따를 당하지 않았던 이유 (75)

표정의 중요성

내가 셀카를 찍을 때 보는 내 표정평소 남이 보는 내 표정말 걸면 ㅈ여 버린다.

갑오징어 숙회에 진짬뽕이요 (8)

에어콘 아래서 먹으니 여기가 천국인가봄

동생이 배낚시로 잡아온 갑오징어 먹다가다 먹어서이번엔 여기서 시켜봤는데손질할 필요도 없고 아조 좋더라자연나라푸드림https://smartstore.naver.com/naturefoodrim/products/11213

오늘의 수영 후 밥 (4)

시소치쿠와에 오이를 넣었고 세븐일레븐에서 사온 치즈치쿠와

시판 어묵에 오이를 우겨 넣었을 뿐만드는 방법은 없다 ㅋㅋㅋ오이 다이스끼!아냐 최근에 일본 갔다가 잔잔바리로 백화점 지하에서 사온것들이야.하 더 사올껄

남 탓하면 개손해인 이유 (28)

렛츠고 정신의 세계

이게 왜 나쁘냐면 내 정신의 주도권을 남한테 넘겨버리는 행위이기 때문임그리고 남과 이미 발생한 사건은 내가 뭔짓거리를 해도 바꿀 수 없잖음내 정신의 주도권을 남이 쥐고 있는데 그 사람이 바뀌지도 않을 것이라는건결국 이 고통에서 벗어날 수 있는 길이 없다는 뜻임그럼 내

이드 밥솥요리사 (2)

밥솥만 있으면 당신도 요리사

1. 사태수육재료: 소고기 사태, 물, 후추방법: 전기밥솥에 고기와 고기가 잠길정도의 물을 넣고 후추 챱챱 뿌려주고 만능찜 모드로 40분 돌린다. 끝.사태 양에 따라서 시간 조절이 필요합니다.400g 기준 3-40분 정도 그리

이비니 근황 (초코언니 봐줘잉♥️) (13)

요즘 일 벌려놓은 게 많아 처리하느라 이드를 잘 못했는데초코언니가 근황물어봐줘서 핑계삼아 우리 이빈이 근황 올리고가유♥️7월엔 올해 건강검진도 했어혈액세부검사, 초음파, 엑스레이 했고 외관 이곳저곳 원장님이 꼼꼼히 봐주셨는데시